来年の目標は、「健康なからだ」を手に入れる
です
私は、寒くなると家に引きこもってしまいますが、
健康のために散歩がてら外に出ました
デパートには、ツリーが飾ってありました
ツリーは、とても大きく、綺麗でした
帰りに・・・・
ついパンケーキを食べてしまった
今年はお菓子や甘い物は少し控えます
来年に向け、今年は健康なからだを手に入れる
準備期間で、まずタバコ禁煙しました
ちなみに私共の会社は、社員とその家族の健康と
未来のために全面禁煙活動に取り組んでいます
禁煙してから味覚が戻り、食事が美味しくバクバク食べて
しまいますが、私の次なる野望は、少しずつダイエットをして
肉体改造です
